বাড়ির চারা সুন্দর, তাই না? তাদের অবশ্যই শারীরিক সৌন্দর্য রয়েছে, তবে অন্দর গাছগুলি আরও অনেক কিছু সরবরাহ করে। আপনার বাড়িতে ইনডোর প্ল্যান্ট রাখার অনেক সুবিধা রয়েছে। এখানে, আমরা কিছু কারণের তালিকা করব কেন ঘরের চারাগুলি আপনাকে ভাল বোধ করে৷

আপনি প্রতিদিনের ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে ভাল বোধ করতে পারেন৷ এগুলি অবশ্যই সুস্বাস্থ্যের জন্য অবদানকারী কারণ, কিন্তু আপনার বাড়ির পরিবেশের কী হবে?

বাড়ির চারাগুলি দৃশ্যত আকর্ষণীয়, যা উচ্চাকাঙ্ক্ষী উদ্যানপালকদের কেনার একটি কারণ। অন্দর গাছপালা তাদের সহজ যত্ন এবং কম রক্ষণাবেক্ষণের কারণেও পছন্দনীয়৷

তবে, স্নেক প্ল্যান্ট এবং ব্রোমেলিয়াডের মতো প্রাণবন্ত হাউসপ্ল্যান্টগুলি আপনার বাড়িকে সাজানোর চেয়ে আরও অনেক কিছু করতে পারে৷ ইনডোর গাছপালা আপনার বাড়ির পরিবেশকেও উন্নত করতে পারে এবং আপনাকেও ভালো বোধ করতে পারে। গৃহমধ্যস্থ গাছপালা আপনাকে ভালো বোধ করার জন্য এখানে কয়েকটি কারণ রয়েছে!

আপনার রেফারেন্সের জন্য আমাদের কিছু সাধারণ হাউসপ্ল্যান্ট গাইড:

• ইনডোর প্ল্যান্টসকে জল দেওয়ার নির্দেশিকা
• উদ্ভিদের পুনরুদ্ধার করার জন্য শিক্ষানবিশের নির্দেশিকা
• 3টি উপায়ে সফলভাবে গাছপালা
ঘরে সার সাফল্যের সাথে সার করার ৩ উপায়> ঘরের চারা যত্নের নির্দেশিকা
• গাছের আর্দ্রতা: আমি কীভাবে ঘরের চারাগুলির জন্য আর্দ্রতা বাড়াব
• হাউসপ্ল্যান্ট কেনা: 14 টি টিপস ইনডোর গার্ডেনিং নতুনদের জন্য
• 11 পোষ্য-বান্ধব হাউসপ্ল্যান্টস

1.) ইনডোর গাছপালাগুলি বায়ুকে শুদ্ধ করে এবং উদ্ভিদকে শুদ্ধ করে৷ অক্সাইড বিপরীতে,মানুষ বিপরীত কাজ করে; আমরা অক্সিজেন শ্বাস নিই এবং কার্বন ডাই অক্সাইড ত্যাগ করি। এটা কি ইনডোর গাছপালা আমাদের জন্য নিখুঁত জুটি করে না?

এছাড়াও, NASA একটি সমীক্ষা প্রকাশ করেছে যা প্রকাশ করে যে ঘরের গাছপালা বাতাস থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করছে বা অন্তত কমছে। কত বিষাক্ত পদার্থ এবং বায়ু দূষণকারী আমাদের বাড়িতে আক্রমণ করতে পারে তা বিবেচনা করে এটি দুর্দান্ত খবর। আপনি আমেরিকান ফুসফুস অ্যাসোসিয়েশনে অভ্যন্তরীণ বায়ুর গুণমান সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।

আপনি এখানে নেলের চিন্তাভাবনা সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন: হাউসপ্ল্যান্টগুলি আসলেই বাতাসকে কতটা ভাল করে?

এই নির্দেশিকা

2.) আপনি যখন প্রকৃতি দ্বারা বেষ্টিত থাকেন তখন স্মৃতি ধারণ উন্নতি করতে পারে।

আপনি কি স্থূল উত্পাদনশীল হওয়া উপভোগ করেন এবং এড়িয়ে যান? মানুষ হিসাবে, আমরা যখন উত্পাদনশীল জীবনযাপন করি তখন আমরা নিজেদের সম্পর্কে ভাল অনুভব করি। উত্পাদনশীল হওয়ার অন্যতম সেরা উপায় হল চমৎকার স্মৃতি ধরে রাখা (একেএ দীর্ঘ মনোযোগ স্প্যান)।

একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে যে উদ্ভিদের আশেপাশে থাকা আপনার স্মৃতিশক্তি 20% পর্যন্ত উন্নত করতে পারে। মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের এই বিশেষ সমীক্ষায় দেখা গেছে যে শহরের রাস্তায় হেঁটে যাওয়া ছাত্রদের তুলনায় প্রকৃতির দ্বারা বেষ্টিত ছাত্রদের মনোযোগ বেশি ছিল৷

এই গবেষণার ফলাফলগুলি আপনি এটি সম্পর্কে যত বেশি চিন্তা করেন তা বোঝা যায়৷ কোন পরিবেশ আপনার কাছে বেশি আকর্ষণীয় মনে হয়? শহরের রাস্তাগুলো কংক্রিটের তৈরি নাকি গাছপালা রঙে ভরপুর এবং নানা ধরনের গন্ধ ধারণ করে? পরেরটি অনেক বেশি আমন্ত্রণমূলক শোনাচ্ছে!

ইন্দীর্ঘ, ঠাণ্ডা শীত বা শহুরে পরিবেশ সহ জলবায়ু, বাড়ির গাছপালা আরও বিশেষ। তারা প্রকৃতিকে একটি সীমাবদ্ধ স্থানের মতো অনুভব করতে সাহায্য করে।

3.) ইনডোর গাছপালা মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় চাপ কমাতে পারে।

এই আধুনিক, প্রযুক্তিগত বিশ্বে, আমাদের বেশিরভাগই কম্পিউটারে কাজ করে বা আমাদের স্মার্টফোন ব্যবহার করে আমাদের সময়ের একটি ভাল অংশ ব্যয় করে। এত ঘন ঘন প্রযুক্তি ব্যবহার করার ফলে দীর্ঘমেয়াদী মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব কী হয় তা আমরা এখনও জানতে পারিনি। যাইহোক, আপনি সোশ্যাল মিডিয়ার মানসিক প্রভাবের উপর সম্পাদিত গবেষণা থেকে একটি ভাল ধারণা পেতে পারেন যে ঘন ঘন ব্যবহার উদ্বেগ এবং হতাশার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

আরেকটি বিশেষ গবেষণা ছিল যা টেকনোস্ট্রেস হিসাবে নতুন প্রযুক্তি শেখার সময় স্ট্রেস অনুভব করে। এই গবেষণার উপসংহারে, এটি রিপোর্ট করা হয়েছে যে উদ্ভিদের সাথে একটি "সক্রিয় মিথস্ক্রিয়া" নির্দেশ করে যে অংশগ্রহণকারীরা "স্বাচ্ছন্দ্য, প্রশান্তি এবং প্রাকৃতিক অনুভূতির প্রচার" অনুভব করে৷

সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে স্ক্রোল করা বা ইন্টারনেট ব্রাউজ করা 30 মিনিট ব্যয় করার বিপরীতে গাছের সাথে 30 মিনিট কাটানোর পরে আপনি কেমন অনুভব করবেন তা কল্পনা করুন৷ আপনার মানসিক উন্নতি হতে পারে৷ 2>

প্রকৃতি দ্বারা, মানুষ তাদের পরিবেশে ইতিবাচকভাবে লালনপালন এবং অবদান রাখতে উপভোগ করে। এটি করার একটি উপায় হল গাছপালা যত্ন করা। এগুলি যত্ন নেওয়ার মতো কিছু; লালনপালন তাদের বড় হতে দেখে মজা লাগে।

ফুলের গাছ, যেমনঅর্কিড, অ্যান্থুরিয়াম এবং ব্রোমেলিয়াডস আমাদেরকে তাজা ফুলের তোড়ার মতোই ভালো মনে করে। এছাড়াও তারা দীর্ঘস্থায়ী হয়!

যদি আপনার গাছপালা খুশি হয়, তাহলে তারা বৃদ্ধি পাবে। তাদের প্রচার করা খুবই সওয়াবের কাজ। তারপর, যখন তারা বাচ্চা বাড়তে শুরু করে বা কাটিং তৈরি করতে শুরু করে, তখন আপনি সেই বাচ্চা গাছগুলি পরিবার এবং বন্ধুদের দিতে পারেন।

5.) ইনডোর গাছপালা আমাদের খুশি এবং সন্তুষ্ট করে।

আপনি যখন কেনাকাটা করতে যান তখন আপনার কেমন লাগে? একটি নতুন উদ্ভিদ জন্য কেনাকাটা মজা. যে নতুন সৌন্দর্য বাড়িতে আনতে ভাল লাগে! এটা ঠিক এক জোড়া জুতা বা খেলাধুলার সরঞ্জাম কেনার মতো।

একটি গাছের বেড়ে ওঠা এবং উন্নতি করা দেখা একটি পুরস্কৃত অনুভূতি। কল্পনা করুন যে বেশ কয়েকটি গৃহমধ্যস্থ গাছপালা রয়েছে এবং সেগুলি সফল হচ্ছে! আপনার গাছপালাগুলির অগ্রগতি দেখে আপনি খুব খুশি হবেন৷

6.) ঘরের চারাগুলি আপনার বাড়িতে আরও জীবিকা যোগ করতে পারে৷

ইনডোর গাছপালা আমাদের অন্দর পরিবেশে অনেক কিছু যোগ করে৷ তারা আমাদের সজ্জায় জীবন্ত উচ্চারণ প্রদান করে, যা আমাদের শান্ত করতে এবং একটি শিথিল মেজাজকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করতে পারে। কাঠের প্যানেলিং, ফুলের বালিশ এবং জীবন্ত উদ্ভিদের মতো সাজসজ্জা মনকে পরিষ্কার করার জন্য পরিচিত কারণ তারা একটি প্রকৃতির পথের কথা মনে করিয়ে দেবে।

ঘর গাছপালা দিয়ে ঘেরা ঘরে থাকা আমাদের শারীরিক এবং মানসিক উভয় দিক থেকেই ভালো বোধ করে। কানসাস স্টেট ইউনিভার্সিটির দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে রোগীরা তাদের হাসপাতালের কক্ষে বাড়ির গাছপালাগুলির সংস্পর্শে এসেছেন তাদের পুনরুদ্ধারের সময়কাল অনেক ভাল ছিল। রোগীরা যদি এটি অনুভব করেহাসপাতালের কক্ষে সাফল্যের ধরন, আপনি কীভাবে মনে করেন যে ইনডোর গাছপালা আপনার বাড়ির জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে?

7.) গাছপালা ঘিরে সময় কাটানো আমাদের আত্মার এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল৷

প্রকৃতিতে সময় কাটানো আমাদের আত্মার জন্য ভাল৷ বাড়ির গাছপালা বাইরে আনা! যেহেতু আমরা আমাদের প্রায় 85% সময় বাড়ির ভিতরে ব্যয় করি, তাই আমাদের বাড়িতে প্রকৃতিকে অন্তর্ভুক্ত করা একটি দুর্দান্ত ধারণা৷

একটি অন্দর বাগান করা একটি মজাদার, বিনোদনমূলক কার্যকলাপ৷ এটি শুরু করা সত্যিই সহজ কারণ বেছে নেওয়ার জন্য অনেকগুলি সহজ-যত্ন-যত্ন করা বাড়ির গাছপালা রয়েছে! এখানে আমাদের প্রিয় কিছুর একটি দ্রুত তালিকা রয়েছে: ব্রোমেলিয়াডস, স্নেক প্ল্যান্টস এবং অ্যালোভেরা৷

আপনার বাড়িতে কি বাড়ির গাছপালা আছে? তারা কিভাবে আপনার মঙ্গল প্রভাবিত করে? অনুগ্রহ করে নীচের মন্তব্যে আমাদের জানান!

আপনি কি ইনডোর প্ল্যান্ট থাকার সুবিধাগুলি সম্পর্কে শিখতে উপভোগ করেছেন? এই সহজ-যত্ন হাউসপ্ল্যান্ট রিসোর্সগুলির মধ্যে কিছু নির্দ্বিধায় দেখুন:

ব্রোমেলিয়াড কেয়ার

স্নেক প্ল্যান্ট কেয়ার

আমাদের এখানে প্রচুর হাউসপ্ল্যান্ট কেয়ার গাইড রয়েছে৷

লেখক সম্পর্কে

গার্ডেন কন্টেন্ট পরিচালনা করুন। তার অবসর সময়ে, তিনি তার কুকুরের সাথে হাইকিং, একটি ভাল বই পড়া, বা একটি নতুন সিনেমা বা টিভি শো সমালোচনা উপভোগ করেন৷ এখানে তার মার্কেটিং ব্লগ দেখুন৷