Etxeko landareak ederrak dira, ezta? Zalantzarik gabe, edertasun fisikoa dute, baina barruko landareek askoz gehiago eskaintzen dute. Etxe barruko landareak edukitzeak onura asko ditu. Hemen, etxeko landareek ondo sentiarazten zaituen arrazoi batzuk zerrendatuko ditugu.

On sentitzea eguneroko ariketarekin eta elikadura osasuntsuarekin lotu dezakezu. Horiek osasun ona izateko faktoreak dira, zalantzarik gabe, baina zer gertatzen da zure etxeko ingurunea?

Etxe-landareak ikusmen erakargarriak dira, eta hori da lorezain nahi dutenek erosteko arrazoi bat. Barruko landareak ere hobeak dira, zaintzeko errazak direlako eta mantentze-lan txikia dutelako.

Hala ere, suge landareak eta bromeliads bezalako landare biziek zure etxea apaintzea baino askoz gehiago egin dezakete. Barruko landareek zure etxeko giroa hobetu dezakete eta zu ere ondo sentiarazi. Hona hemen barruko landareek ondo sentiarazteko arrazoi batzuk!

Gure etxe-landareen gida orokor batzuk zure erreferentziarako:

• Barruko landareak ureztatzeko gida
• Hasiberrientzako landareak birlandatzeko gida
• Barruko landareak ongi ongarritzeko 3 moduak Etxeko landareak garbitzeko
• Pintern gida
• Pintern. Hezetasuna: nola handitzen dudan hezetasuna etxe-landareetarako
• Etxe-landareak erostea: 14 aholku barruko lorezaintza hasiberrientzat
• 11 maskotak onartzen dituzten etxeko landareak

1.) Barruko landareek airea purifikatzen dute.

Landare guztiek oxigenoa igortzen dute eta karbono dioxidoa xurgatzen dute. Aitzitik,gizakiak kontrakoa egiten du; oxigenoa arnastu eta karbono dioxidoa arnasten dugu. Ez al ditu horrek barruko landareak pare ezin hobeak bilakatzen guretzat?

Gainera, NASAk ikerketa bat argitaratu zuen, etxe-landareek airetik toxinak kentzen edo gutxitzen ari direla erakusten duena. Albiste bikaina da gure etxeak zenbat toxina eta kutsatzaile inbaditu ditzaketen kontuan hartuta. Barneko airearen kalitateari buruz gehiago irakur dezakezu American Lung Association-n.

Nell-en pentsamenduei buruz gehiago irakur dezakezu hemen: Nola egiten dute etxeko landareek benetan garbitzen duten airea?

2.) Memoriaren atxikipena hobetu daiteke naturaz inguratuta zaudenean.

Gozatzen al duzu produktiboa izatea eta buruko nekea saihestea? Gizakiok, gure buruarekin ondo sentitzen gara bizitza produktiboak bizi garenean. Ekoizkorra izateko modurik onenetako bat memoriaren atxikipen bikaina da (AKA arreta-tarte luzeagoa).

Ikerketa anitzek frogatu dute landareen inguruan egoteak zure memoriaren atxikipena % 20 arte hobe dezakeela. Michigango Unibertsitateak egindako ikerketa zehatz honek aurkitu zuen naturaz inguratuta zeuden ikasleek hiriko kaleetan ibiltzen ziren ikasleek baino arreta handiagoa zutela.

Ikerlan honen emaitzek zentzua dute zenbat eta gehiago pentsatu. Zein ingurune iruditzen zaizu erakargarriagoa? Hormigoiz egindako hiriko kaleak edo kolorez betetako eta usain ugari dituzten landareak? Azken honek askoz erakargarriagoa dirudi!

Innegu luze eta hotza duten klimak edo hiri-inguruneak, etxeko landareak are bereziagoak dira. Natura espazio mugatu bat bezala senti daitekeenera ekartzen laguntzen dute.

3.) Barruko landareek estres psikologikoa eta fisiologikoa murrizten dute.

Mundu moderno eta teknologiko honetan, gehienok denboraren zati handi bat ordenagailuekin lan egiten edo telefono adimenduna erabiltzen pasatzen dugu. Oraindik ez dugu jakin epe luzerako efektu psikologikoak zeintzuk diren teknologia hain maiz erabiltzeak. Hala ere, sare sozialen buruko ondorioei buruz egindako ikerketetatik ideia ona atera dezakezu, maiz erabiltzeak antsietatea eta depresioa ekar ditzakeela.

Beste ikerketa berezi bat zegoen teknologia berriak ikasten ari ziren bitartean estresa sentitzen zutenak teknoestres gisa aipatzen zituena. Ikerketa honen amaieran, landareekin "elkarrekintza aktiboa" batek adierazi zuen parte-hartzaileek "sentimendu eroso, lasai eta naturalen sustapena" sentitu zutela. naturan, gizakiak gozatzen du bere inguruneari positiboki elikatzen eta laguntzen. Horretarako modu bat landareak zaintzea da. Zaindu beharreko zerbait dira & elikatu. Dibertigarria da hazten ikustea.

Loredun landareak, esaterakoorkideek, anturioek eta bromeliazeek, ​​lore fresko sorta bat edukitzea bezain ongi sentiarazten gaituzte. Gainera, gehiago irauten dute!

Zure landareak pozik badaude, hazi egingo dira. Horiek hedatzea oso aberasgarria da. Gero, haurrak hazten edo ebakinak ekoizten hasten direnean, landare-ume horiek familia eta lagunei opari diezazkiekezu.

5.) Barruko landareek pozik eta kontentu egiten gaituzte.

Zer sentitzen zara erosketak egitera zoazenean? Landare berri bat erostea dibertigarria da. Ondo sentitzen da edertasun berri hori etxera ekartzea! Oinetako edo kirol-ekipamendu berri bat erostea bezalakoa da.

Landare bat hazten eta hazten ikustea aberasgarria da. Imajinatu barruko hainbat landareren jabe izatea eta haiek arrakasta duten ikustea! Oso pozik sentituko zara zure landareen aurrerapena ikustean.

6.) Etxeko landareek bizibide gehiago gehi diezaiokete zure etxean.

Barruko landareek asko gehitzen diote gure barruko inguruneari. Gure dekorazioari azentu biziak ematen dizkiote, eta horrek lasaitzen eta erlaxagarrian aldarte bat bultzatzen lagun dezake. Dekorazioa, hala nola, zurezko panelak, lore-burkoak eta landare biziak adimena garbitzen dutela ezaguna da, natura-ibilbide bat gogoraraziko dutelako.

Etxe-landarez inguratuta dagoen gela batean egoteak frogatu du fisikoki zein psikologikoki hobeto sentiarazten gaituela. Kansas State University-k egindako ikerketa bat aurkitu zuen ospitaleko gelan etxeko landareak jasan zituzten pazienteek errekuperazio-aldi askoz hobeak zituela. Pazienteak hori bizitzen ari badiraarrakasta mota ospitaleko geletan, nola uste duzu barruko landareek zure etxeko bizitzan eragina izan dezaketela?

7.) Landareen inguruan denbora pasatzea ona da gure arimarentzat eta osasun orokorrarentzat.

Naturan denbora pasatzea ona da gure arimarentzat. Etxeko landareek kanpoaldea ekartzen dute! Gure denboraren %85 inguru etxe barruan pasatzen dugunez, oso ideia bikaina da natura gure etxeetan sartzea.

Barruko lorategia izatea aisialdirako jarduera dibertigarria da. Oso erraza da hastea, zaintzeko errazeko landare asko daudelako aukeran! Hona hemen gure gogokoenetako batzuen zerrenda azkar bat: bromeliak, suge-landareak eta aloe vera.

Ba al duzu etxeko landarerik? Nola eragiten dute zure ongizatean? Mesedez, jakinarazi beheko iruzkinetan!

Gozatu al zenuen barruko landareak izatearen onurak ezagutzea? Zaintza errazeko landare-baliabide hauetako batzuk ikus ditzakezu:

Bromeliasen zaintza

Suge-landareen zaintza

Etxe-landareak zaintzeko gida ugari ditugu hemen.

Egileari buruz

Miranda Joy Us Garden-en eduki-kudeatzailea da. Bere denbora librean, bere txakurrarekin mendi-ibilaldiak egitea, liburu on bat irakurtzea edo film edo telesaio berri bati kritika egitea gustatzen zaio. Ikusi hemen bere marketin bloga.