ගෙදර පැල ලස්සනයි නේද? ඔවුන් නිසැකවම භෞතික අලංකාරය ඇත, නමුත් ගෘහස්ථ ශාක බොහෝ දේ ලබා දෙයි. ඔබේ නිවසේ ගෘහස්ථ ශාක තිබීමෙන් බොහෝ වාසි ඇත. මෙන්න, අපි ගෘහස්ථ ශාක ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට හේතු කිහිපයක් ලැයිස්තුගත කරන්නෙමු.

ඔබට දිනපතා ව්‍යායාම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සමඟ හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය. ඒවා නිසැකවම හොඳ සෞඛ්‍යයක් සඳහා දායක වන සාධක වේ, නමුත් ඔබේ නිවසේ පරිසරය ගැන කුමක් කිව හැකිද?

ගෘහස්ථ පැල දෘශ්‍යමය වශයෙන් සිත් ඇදගන්නා සුළුය, එය උද්‍යානකරුවන් ඒවා මිලදී ගැනීමට එක් හේතුවක් වේ. පහසු සත්කාර සහ අඩු නඩත්තුව නිසා ගෘහස්ථ ශාක ද වඩාත් යෝග්‍ය වේ.

කෙසේ වෙතත්, සර්ප පැල සහ බ්‍රොමෙලියඩ් වැනි විචිත්‍රවත් ගෘහස්ථ ශාක ඔබේ නිවස අලංකාර කිරීමට වඩා බොහෝ දේ කළ හැකිය. ගෘහස්ථ ශාක ද ඔබේ නිවසේ පරිසරය වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි. ගෘහස්ථ ශාක ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට හේතු කිහිපයක් පමණි!

ඔබගේ යොමුව සඳහා අපගේ සාමාන්‍ය ගෘහස්ථ ශාක මාර්ගෝපදේශ කිහිපයක්:

• ගෘහස්ථ පැලෑටි වලට ජලය දැමීම සඳහා මාර්ගෝපදේශය
• පැලෑටි නැවත සිටුවීමට ආරම්භක මාර්ගෝපදේශය
• සාර්ථක ලෙස නිවසට> 3 ක්
• ගෙයින් ගෙට> පැල
ගෘහස්ථ> පැල ශාක රැකවරණ මාර්ගෝපදේශය
• ශාක ආර්ද්‍රතාවය: ගෘහස්ථ ශාක සඳහා ආර්ද්‍රතාවය වැඩි කරන ආකාරය
• ගෘහස්ථ පැල මිලදී ගැනීම: ගෘහස්ථ ගෙවතු වගා නවකයන් සඳහා උපදෙස් 14
• 11 සුරතල් හිතකාමී ගෘහස්ථ ශාක

1.) ගෘහස්ථ ශාක ඔක්සිජන් වායුව අවශෝෂණය කරයි. වෙන්ව,මිනිසුන් කරන්නේ ප්රතිවිරුද්ධයයි; අපි ඔක්සිජන් ආශ්වාස කර කාබන් ඩයොක්සයිඩ් පිට කරන්නෙමු. එය ගෘහස්ථ ශාක අපට පරිපූර්ණ යුගලයක් බවට පත් නොකරයිද?

තවද, NASA විසින් අධ්‍යයනයක් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අතර එමඟින් ගෘහස්ථ ශාක වාතයෙන් විෂ ඉවත් කිරීම හෝ අවම වශයෙන් අඩු කරයි. විෂ ද්‍රව්‍ය සහ වායු දූෂක කොපමණ ප්‍රමාණයක් අපගේ නිවෙස් ආක්‍රමණය කළ හැකිද යන්න සලකා බැලීමේදී එය විශිෂ්ට ප්‍රවෘත්තියකි. ඔබට ඇමරිකානු පෙනහළු සංගමයේ ගෘහස්ථ වාතයේ ගුණාත්මක භාවය ගැන වැඩිදුර කියවිය හැක.

Nell ගේ සිතුවිලි ගැන ඔබට මෙතැනින් වැඩිදුර කියවිය හැක: ගෘහස්ථ ශාක ඇත්තෙන්ම වාතය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

මෙම මාර්ගෝපදේශය

2.) ඔබ ස්වභාවයෙන් වට වී සිටින විට මතකය රඳවා ගැනීම වැඩිදියුණු විය හැක.

ඔබ මානසික තරබාරු බවින් වැළකී සිටිනවාද? මිනිසුන් වශයෙන්, අපි ඵලදායී ජීවිතයක් ගත කරන විට අපට අප ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇත. ඵලදායි වීමට හොඳම ක්‍රමයක් නම් විශිෂ්ට මතකය රඳවා තබා ගැනීමයි (AKA වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි).

බහු අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ ශාක අසල සිටීමෙන් ඔබේ මතකය රඳවා ගැනීම 20% දක්වා වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි. මිචිගන් විශ්ව විද්‍යාලය විසින් කරන ලද මෙම විශේෂ අධ්‍යයනයෙන් පෙනී ගියේ ස්වභාවධර්මයෙන් වට වූ සිසුන්ට නගරයේ වීදිවල ගමන් කරන සිසුන්ට වඩා හොඳ අවධානයක් ඇති බවයි.

මෙම අධ්‍යයනයේ ප්‍රතිඵල ඔබ ඒ ගැන සිතන තරමට අර්ථවත් කරයි. ඔබට වඩාත් ආකර්ෂණීය වන්නේ කුමන පරිසරයද? කොන්ක්‍රීට් වලින් සාදන ලද නගර වීදි හෝ විවිධ වර්ණවලින් පිරුණු සහ විවිධ සුවඳ අඩංගු පැල? දෙවැන්න වඩාත් ආරාධිතයි!

Inදිගු, ශීත ශීත හෝ නාගරික පරිසරයක් සහිත දේශගුණයක්, ගෘහස්ථ ශාක වඩාත් විශේෂ වේ. සංවෘත අවකාශයක් ලෙස හැඟිය හැකි දෙයකට සොබාදහම ගෙන ඒමට ඒවා උපකාරී වේ.

3.) ගෘහස්ථ ශාක මානසික හා කායික ආතතිය අඩු කළ හැකිය.

මෙම නවීන, තාක්‍ෂණික ලෝකයේ, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ කාලයෙන් හොඳ කොටසක් පරිගණකවල වැඩ කිරීමට හෝ ස්මාර්ට්ෆෝන් භාවිතා කිරීමට වැය කරති. තාක්‍ෂණය නිතර භාවිතා කිරීමෙන් දිගුකාලීන මනෝවිද්‍යාත්මක බලපෑම් මොනවාදැයි අපට තවමත් දැන ගැනීමට නොමැත. කෙසේ වෙතත්, සමාජ මාධ්‍යවල මානසික බලපෑම් පිළිබඳ සිදු කරන ලද පර්යේෂණවලින් ඔබට හොඳ අදහසක් ලබා ගත හැකිය, නිතර භාවිතා කිරීම කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක.

තවත් විශේෂ අධ්‍යයනයක් තිබී ඇති අතර නව තාක්ෂණය ඉගෙනීමේදී ආතතියට පත්වන අය තාක්ෂණවේදිනියක් ලෙස හැඳින්වේ. මෙම අධ්‍යයනය අවසානයේදී, ශාක සමඟ “ක්‍රියාකාරී අන්තර්ක්‍රියාකාරිත්වයකින්” පෙන්නුම් කළේ සහභාගිවන්නන්ට “සුවපහසු, සන්සුන් සහ ස්වාභාවික හැඟීම් ප්‍රවර්ධනය කිරීම” දැනුණු බවයි.

පැලෑටි සමඟ මිනිත්තු 30ක් ගත කිරීමෙන් පසු ඔබට සමාජ මාධ්‍ය හරහා අනුචලනය කිරීමට හෝ අන්තර්ජාලයේ සැරිසැරීමට වඩා ඔබට කෙසේ හැඟේදැයි සිතා බලන්න> ස්වභාවයෙන්ම, මිනිසුන් තම පරිසරය පෝෂණය කිරීමට සහ ධනාත්මක ලෙස දායක වීමට ප්‍රිය කරයි. මෙය කළ හැකි එක් ක්රමයක් වන්නේ ශාක රැකබලා ගැනීමයි. ඔවුන් රැකබලා ගත යුතු දෙයක් & amp; පෝෂණය කරනවා. ඒවා වර්ධනය වීම නැරඹීම සතුටක්.

මල් පැල, වැනිඋඩවැඩියා, ඇන්තූරියම් සහ බ්‍රොමෙලියඩ්, නැවුම් මල් කළඹක් තිබීම තරම් සතුටක් අපට ඇති කරයි. තවද ඒවා දිගු කල් පවතිනු ඇත!

ඔබේ පැල සතුටු නම්, ඒවා වර්ධනය වේ. ඒවා ප්‍රචාරණය කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඉන්පසුව, ඔවුන් ළදරුවන් වැඩීමට හෝ දඩු කැබලි නිපදවීමට පටන් ගත් විට, ඔබට එම ළදරු පැල පවුලේ අයට සහ මිතුරන්ට ලබා දිය හැකිය.

5.) ගෘහස්ථ ශාක අපව සතුටට හා තෘප්තිමත් කරයි.

ඔබ සාප්පු සවාරි යන විට ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? නව ශාකයක් සඳහා සාප්පු යාම විනෝදජනකයි. එම නව සුන්දරත්වය නිවසට ගෙන ඒම සතුටක්! එය හරියට නව සපත්තු යුගලයක් හෝ ක්‍රීඩා උපකරණ මිලදී ගැනීමක් වැනිය.

ශාකයක් වර්ධනය වී වර්ධනය වන ආකාරය නැරඹීම ප්‍රතිලාභදායක හැඟීමකි. ගෘහස්ථ ශාක කිහිපයක් අයිති කර ඒවා සාර්ථක වන ආකාරය ගැන සිතන්න! ඔබේ පැලවල ප්‍රගතිය නැරඹීමෙන් ඔබට මහත් සතුටක් දැනෙනු ඇත.

6.) ගෘහස්ථ ශාක ඔබේ නිවසට වැඩි ජීවනෝපායක් එක් කළ හැකිය.

ගෘහස්ථ පැල අපගේ ගෘහස්ථ පරිසරයට බොහෝ දේ එක් කරයි. ඒවා අපගේ අලංකරණයට සජීවී උච්චාරණ සපයයි, එය අපව සන්සුන් කිරීමට සහ විවේකී මනෝභාවයක් දිරිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. ලී පැනල්, මල් කොට්ට සහ සජීවී පැල වැනි සැරසිලි මනස නිරවුල් කිරීමට ප්‍රසිද්ධය, මන්ද ඒවා ස්වභාවධර්මයේ මංපෙතක් මතක් කර දෙනු ඇත.

ගෘහස්ථ පැළෑටිවලින් වට වූ කාමරයක සිටීම අපට ශාරීරිකව සහ මානසිකව වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන බව ඔප්පු වී ඇත. කැන්සාස් ප්‍රාන්ත විශ්ව විද්‍යාලය විසින් සිදු කරන ලද එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ඔවුන්ගේ රෝහල් කාමරයේ ගෘහස්ථ ශාකවලට නිරාවරණය වූ රෝගීන්ට වඩා හොඳ ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය ඇති බවයි. රෝගීන් එය අත්විඳින්නේ නම්රෝහල් කාමරවල සාර්ථකත්වයේ වර්ගය, ගෘහස්ථ ශාක ඔබේ ගෘහ ජීවිතයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි ඔබ සිතන්නේ කෙසේද?

7.) ශාක වටා කාලය ගත කිරීම අපගේ ආත්මයට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යයට යහපත් වේ.

ස්වභාවධර්මයේ කාලය ගත කිරීම අපගේ ආත්මයට යහපත්ය. ගෘහස්ථ ශාක එළිමහනට ගෙන එයි! අපි අපේ කාලයෙන් 85% ක් පමණ ගෙවන්නේ ගෘහස්ථව බැවින්, අපගේ නිවෙස් තුළ ස්වභාවධර්මය ඇතුළත් කිරීම ඉතා හොඳ අදහසකි.

ගෘහස්ථ උද්‍යානයක් තිබීම විනෝදජනක, විනෝදාත්මක ක්‍රියාකාරකමකි. තෝරා ගැනීමට පහසු සත්කාර ගෘහස්ථ ශාක බොහෝ ඇති නිසා ආරම්භ කිරීම ඇත්තෙන්ම සරලයි! මෙන්න අපගේ ප්‍රියතමයන් කිහිපයක ඉක්මන් ලැයිස්තුවකි: බ්‍රොමෙලියඩ්, සර්ප පැල, සහ කෝමාරිකා.

ඔබේ නිවසේ ගෘහස්ථ ශාක තිබේද? ඔවුන් ඔබේ යහපැවැත්මට බලපාන්නේ කෙසේද? කරුණාකර පහත අදහස් වලින් අපට දන්වන්න!

ගෘහස්ථ පැල තිබීමේ ප්‍රතිලාභ ගැන ඉගෙනීමෙන් ඔබ සතුටක් ලැබුවාද? මෙම පහසු සත්කාර ගෘහස්ථ ශාක සම්පත්වලින් සමහරක් පරීක්ෂා කිරීමට නිදහස් වන්න:

Bromeliad Care

Snake Plant Care

අපට මෙහි බොහෝ ගෘහස්ථ ශාක සත්කාර මාර්ගෝපදේශ ඇත.

කර්තෘ ගැන

Miranda යනු Us අන්තර්ගත කළමනාකරුවෙකි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය තම බල්ලා සමඟ කඳු නැගීම, හොඳ පොතක් කියවීම හෝ නව චිත්‍රපටයක් හෝ රූපවාහිනී වැඩසටහනක් විවේචනය කිරීමට ප්‍රිය කරයි. ඇගේ අලෙවිකරණ බ්ලොගය මෙතැනින් බලන්න.