ພືດບ້ານແມ່ນງາມ, ບໍ່ແມ່ນບໍ? ແນ່ນອນວ່າພວກມັນມີຄວາມງາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ພືດໃນລົ່ມມີຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງການມີພືດໃນເຮືອນຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ທີ່ນີ້, ພວກເຮົາຈະບອກເຫດຜົນບາງອັນທີ່ພືດບ້ານເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ.

ເຈົ້າອາດຈະຮ່ວມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກັບການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນແລະການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແນ່ນອນວ່ານັ້ນແມ່ນປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ສຸຂະພາບທີ່ດີ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບສະພາບແວດລ້ອມໃນບ້ານຂອງເຈົ້າ? ຕົ້ນໄມ້ໃນລົ່ມກໍ່ເປັນທີ່ມັກ ເພາະມີການດູແລງ່າຍ ແລະການບຳລຸງຮັກສາຕ່ຳ.

ແນວໃດກໍຕາມ, ຕົ້ນໄມ້ໃນເຮືອນທີ່ມີຊີວິດຊີວາເຊັ່ນ: ຕົ້ນງູ ແລະ bromeliads ສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍກວ່າການຕົບແຕ່ງເຮືອນຂອງທ່ານ. ພືດໃນຮົ່ມຍັງສາມາດປັບປຸງສະພາບແວດລ້ອມໃນເຮືອນຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດີເຊັ່ນດຽວກັນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນບາງອັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົ້ນໄມ້ໃນຮົ່ມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ!

ບາງຄຳແນະນຳການປູກພືດໃນເຮືອນທົ່ວໄປຂອງພວກເຮົາສຳລັບການອ້າງອີງຂອງເຈົ້າ:

• ຄຳແນະນຳການຫົດນ້ຳຕົ້ນໄມ້ໃນຮົ່ມ
• ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນໃນການໃສ່ປຸ໋ຍຄືນໃໝ່
• 3 ວິທີເຮັດໃຫ້ພືດໃສ່ປຸ໋ຍສຳເລັດຜົນໃນເຮືອນ
ເຮືອນ
• 9>How ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ຂ້ອຍຈະເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຕົ້ນໄມ້ໃນເຮືອນແນວໃດ
• ການຊື້ຕົ້ນໄມ້ໃນເຮືອນ: 14 ເຄັດລັບສຳລັບຄົນໃໝ່ໃນການເຮັດສວນໃນເຮືອນ
• 11 ຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນມິດກັບສັດລ້ຽງ

1.) ພືດໃນຮົ່ມເຮັດໃຫ້ອາກາດບໍລິສຸດ. ໃນ​ທາງ​ກົງ​ກັນ​ຂ້າມ,ມະນຸດເຮັດກົງກັນຂ້າມ; ພວກເຮົາ inhales ອົກຊີເຈນແລະ exhale carbon dioxide. ມັນເຮັດໃຫ້ຕົ້ນໄມ້ໃນຮົ່ມເປັນຄູ່ທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບພວກເຮົາບໍ່? ນັ້ນ​ເປັນ​ຂ່າວ​ດີ​ທີ່​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ວ່າ​ມີ​ສານ​ພິດ​ແລະ​ມົນ​ລະ​ພິດ​ທາງ​ອາ​ກາດ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ບຸກ​ລຸກ​ບ້ານ​ເຮືອນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ. ທ່ານສາມາດອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບອາກາດພາຍໃນເຮືອນໄດ້ທີ່ສະມາຄົມປອດຂອງອາເມລິກາ.

ທ່ານສາມາດອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຄິດຂອງ Nell ໄດ້ທີ່ນີ້: How well Do Houseplants really Clean the Air?

this guide

2.) ການເກັບຮັກສາຄວາມຊົງຈໍາສາມາດປັບປຸງໄດ້ເມື່ອທ່ານຢູ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ.

ທ່ານເພີດເພີນກັບການຜະລິດ ແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງຈິດບໍ? ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ມະ​ນຸດ, ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ດີ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສ້າງຜົນຜະລິດແມ່ນຜ່ານການຮັກສາຄວາມຊົງຈໍາທີ່ດີເລີດ (AKA ໄລຍະເວລາຄວາມສົນໃຈທີ່ຍາວກວ່າ). ການສຶກສາໂດຍສະເພາະນີ້ໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລ Michigan ພົບວ່ານັກສຶກສາທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດມີຄວາມສົນໃຈທີ່ດີກ່ວານັກຮຽນທີ່ຍ່າງຕາມຖະຫນົນໃນຕົວເມືອງ.

ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການສຶກສານີ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍທີ່ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນ. ສະພາບແວດລ້ອມອັນໃດທີ່ໜ້າສົນໃຈກວ່າສຳລັບເຈົ້າ? ຖະໜົນຫົນທາງໃນເມືອງທີ່ເຮັດດ້ວຍຊີມັງ ຫຼືຕົ້ນໄມ້ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສີສັນ ແລະ ມີກິ່ນຫຼາກຫຼາຍ? ອັນຫຼັງຟັງແລ້ວມ່ວນກວ່າຫຼາຍ!

ໃນສະ​ພາບ​ອາ​ກາດ​ທີ່​ມີ​ລະ​ດູ​ຫນາວ​ຍາວ​, ເຢັນ​ຫຼື​ສະ​ພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ໃນ​ຕົວ​ເມືອງ​, houseplants ແມ່ນ​ຍິ່ງ​ເປັນ​ພິ​ເສດ​. ພວກມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທໍາມະຊາດເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າເປັນພື້ນທີ່ຈໍາກັດ.

3.) ພືດໃນເຮືອນອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈ ແລະທາງຮ່າງກາຍ.

ໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມ, ເຕັກໂນໂລຢີນີ້, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາໃຊ້ເວລາທີ່ດີໃນການເຮັດວຽກກັບຄອມພິວເຕີຫຼືການນໍາໃຊ້ໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນຮູ້ວ່າຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈໃນໄລຍະຍາວແມ່ນຫຍັງຈາກການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີເລື້ອຍໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຄິດທີ່ດີຈາກການຄົ້ນຄວ້າທີ່ດໍາເນີນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງສື່ສັງຄົມ, ການໃຊ້ເລື້ອຍໆສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະຊຶມເສົ້າ.

ມີການສຶກສາພິເສດອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ກ່າວເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຄັ່ງຕຶງໃນຂະນະທີ່ຮຽນຮູ້ເຕັກໂນໂລຢີໃຫມ່ເປັນ technostress. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສານີ້, ມັນໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າ "ປະຕິສໍາພັນຢ່າງຫ້າວຫັນ" ກັບພືດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມມີຄວາມຮູ້ສຶກ "ສົ່ງເສີມຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຜ່ອນຄາຍ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທໍາມະຊາດ."

ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດຫຼັງຈາກໃຊ້ເວລາ 30 ນາທີກັບພືດທຽບກັບການໃຊ້ເວລາ 30 ນາທີເລື່ອນຜ່ານສື່ສັງຄົມຫຼືທ່ອງອິນເຕີເນັດບໍ?

4> ປັບປຸງທໍາມະຊາດຂອງທ່ານ. ບຳລຸງ​ສ້າງ ​ແລະ ປະກອບສ່ວນ​ຢ່າງ​ຕັ້ງໜ້າ​ໃຫ້​ແກ່​ສະພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ຂອງ​ຕົນ. ວິທີຫນຶ່ງທີ່ຈະເຮັດຄືການເບິ່ງແຍງພືດ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ຈະ​ດູ​ແລ &​; ບໍາລຸງລ້ຽງ. ມັນມ່ວນທີ່ຈະເບິ່ງພວກມັນເຕີບໃຫຍ່.

ຕົ້ນໄມ້ອອກດອກ, ເຊັ່ນorchids, anthuriums, ແລະ bromeliads, ເຮັດ ໃຫ້ ພວກ ເຮົາ ມີ ຄວາມ ຮູ້ ສຶກ ດີ ເຊັ່ນ ດຽວ ກັນ ກັບ bouquet ຂອງ ດອກ ສົດ. ນອກຈາກນັ້ນພວກມັນຍັງຢູ່ໄດ້ດົນ!

ຖ້າຕົ້ນໄມ້ຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ພວກມັນຈະເຕີບໃຫຍ່. ການຂະຫຍາຍພັນພວກມັນໄດ້ຜົນດີຫຼາຍ. ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອພວກມັນເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ ຫຼືຜະລິດການຕັດຊໍາ, ເຈົ້າສາມາດເອົາຕົ້ນໄມ້ເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນໄດ້. ຊື້ເຄື່ອງປູກໃໝ່ແມ່ນມ່ວນ. ມັນຮູ້ສຶກດີທີ່ໄດ້ນໍາເອົາຄວາມງາມໃຫມ່ນັ້ນມາເຮືອນ! ມັນຄືກັບການຊື້ເກີບຄູ່ໃໝ່ ຫຼືອຸປະກອນກິລາ.

ການເບິ່ງຕົ້ນໄມ້ເຕີບໃຫຍ່ ແລະຈະເລີນເຕີບໂຕເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໃຫ້ລາງວັນ. ຈິນຕະນາການເປັນເຈົ້າຂອງຕົ້ນໄມ້ໃນລົ່ມຫຼາຍໆແລະເບິ່ງພວກມັນປະສົບຜົນສໍາເລັດ! ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີໃຈຫຼາຍເມື່ອເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງຕົ້ນໄມ້ຂອງເຈົ້າ.

6.) ຕົ້ນໄມ້ໃນເຮືອນສາມາດເພີ່ມຊີວິດການເປັນຢູ່ໃຫ້ກັບເຮືອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຕົ້ນໄມ້ໃນຮົ່ມຈະເພີ່ມຄວາມຫຼາກຫຼາຍໃຫ້ກັບສະພາບແວດລ້ອມພາຍໃນບ້ານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າສະຫນອງການສໍານຽງດໍາລົງຊີວິດໃນການຕົກແຕ່ງຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສະຫງົບແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ອາລົມຜ່ອນຄາຍ. ການຕົກແຕ່ງເຊັ່ນ: ກະດານໄມ້, ໝອນດອກໄມ້ ແລະ ຕົ້ນໄມ້ມີຊີວິດເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະອາດຂຶ້ນ ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ຄິດເຖິງເສັ້ນທາງທຳມະຊາດ.

ການຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ອ້ອມຮອບດ້ວຍຕົ້ນໄມ້ໃນເຮືອນໄດ້ພິສູດແລ້ວວ່າເຮັດໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນທັງທາງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ. ມີການສຶກສາຫນຶ່ງທີ່ດໍາເນີນໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລລັດ Kansas ທີ່ພົບວ່າຄົນເຈັບທີ່ສໍາຜັດກັບພືດໃນເຮືອນໃນຫ້ອງໂຮງຫມໍຂອງພວກເຂົາມີໄລຍະເວລາຟື້ນຕົວດີຂຶ້ນ. ຖ້າຄົນເຈັບປະສົບກັບສິ່ງນັ້ນປະເພດຂອງຄວາມສໍາເລັດໃນຫ້ອງໂຮງຫມໍ, ທ່ານຄິດວ່າຕົ້ນໄມ້ໃນເຮືອນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າແນວໃດ? ພືດບ້ານເອົາໄວ້ກາງແຈ້ງ! ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນເຮືອນປະມານ 85% ຂອງເວລາຂອງພວກເຮົາ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລວມເອົາທໍາມະຊາດຢູ່ໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ.

ການມີສວນໃນຮົ່ມເປັນກິດຈະກໍາທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ພັກຜ່ອນ. ມັນງ່າຍແທ້ໆທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນເພາະວ່າມີຕົ້ນໄມ້ທີ່ເບິ່ງແຍງງ່າຍຫຼາຍຊະນິດໃຫ້ເລືອກ! ນີ້ແມ່ນລາຍຊື່ອັນສັ້ນໆຂອງບາງອັນທີ່ເຮົາມັກ: ບຣມີເລຍດ, ພືດງູ ແລະວ່ານຫາງແຂ້.

ເຈົ້າມີພືດຜັກໃນເຮືອນບໍ? ພວກມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ? ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ໃນຄໍາເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້!

ທ່ານມີຄວາມສຸກການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການມີພືດໃນຮົ່ມ? ລອງກວດເບິ່ງຊັບພະຍາກອນຕົ້ນໄມ້ທີ່ເບິ່ງແຍງງ່າຍເຫຼົ່ານີ້:

ການດູແລ Bromeliad

ການດູແລພືດງູ

ພວກເຮົາມີຄຳແນະນຳການດູແລພືດໃນເຮືອນຫຼາຍຢ່າງຢູ່ທີ່ນີ້.

ກ່ຽວກັບຜູ້ຂຽນ

Miranda ເປັນຜູ້ຈັດການເນື້ອຫາຂອງ Joy Us. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກຍ່າງປ່າກັບຫມາຂອງນາງ, ອ່ານຫນັງສືທີ່ດີ, ຫຼືວິຈານຮູບເງົາໃຫມ່ຫຼືລາຍການໂທລະພາບ. ກວດເບິ່ງ blog ການຕະຫຼາດຂອງນາງຢູ່ທີ່ນີ້.