گھر کے پودے خوبصورت ہیں، کیا وہ نہیں ہیں؟ ان میں یقیناً جسمانی خوبصورتی ہے، لیکن انڈور پودے اس سے کہیں زیادہ پیش کرتے ہیں۔ آپ کے گھر میں انڈور پلانٹس رکھنے کے بہت سے فوائد ہیں۔ یہاں، ہم چند وجوہات کی فہرست دیں گے جن کی وجہ سے گھر کے پودے آپ کو اچھا محسوس کرتے ہیں۔

آپ کو روزانہ ورزش اور صحت بخش کھانے کے ساتھ اچھا محسوس کرنا شامل ہو سکتا ہے۔ یہ یقینی طور پر اچھی صحت کے لیے معاون عوامل ہیں، لیکن آپ کے گھر کے ماحول کا کیا ہوگا؟

گھر کے پودے بصری طور پر دلکش ہوتے ہیں، یہی ایک وجہ ہے کہ باغبانوں کے خواہشمند انھیں خریدتے ہیں۔ انڈور پودے اپنی آسان دیکھ بھال اور کم دیکھ بھال کی وجہ سے بھی بہتر ہیں۔

تاہم، سانپ کے پودے اور برومیلیڈس جیسے متحرک گھریلو پودے آپ کے گھر کو سجانے سے کہیں زیادہ کام کر سکتے ہیں۔ اندرونی پودے آپ کے گھر کے ماحول کو بھی بہتر بنا سکتے ہیں اور آپ کو بھی اچھا محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ چند وجوہات ہیں جن کی وجہ سے انڈور پلانٹس آپ کو اچھا محسوس کرتے ہیں!

آپ کے حوالے کے لیے ہمارے کچھ عمومی ہاؤس پلانٹ گائیڈز:

• انڈور پلانٹس کو پانی دینے کے لیے گائیڈ
• پودوں کو ریپوٹنگ کرنے کے لیے ابتدائی رہنما
• 3 طریقے
گھر میں پلانٹس کو کامیابی کے ساتھ گھر میں کھاد ڈالنے کے لیے پلانٹس کو کامیابی سے ter ہاؤس پلانٹ کیئر گائیڈ
• پودے کی نمی: میں ہاؤس پلانٹس کے لیے نمی کیسے بڑھاتا ہوں
• ہاؤس پلانٹس خریدنا: انڈور گارڈننگ کے نئے بچوں کے لیے 14 تجاویز
• 11 پالتو جانوروں کے لیے دوستانہ ہاؤس پلانٹس

1.) انڈور پلانٹس کو ہوا سے پاک کیا جاتا ہے آکسائیڈ اس کے برعکس میں،انسان اس کے برعکس کرتے ہیں۔ ہم آکسیجن سانس لیتے ہیں اور کاربن ڈائی آکسائیڈ خارج کرتے ہیں۔ کیا یہ انڈور پلانٹس کو ہمارے لیے بہترین جوڑا نہیں بناتا؟

مزید برآں، NASA نے ایک مطالعہ شائع کیا ہے جس سے پتہ چلتا ہے کہ گھر کے پودے ہوا سے زہریلے مادوں کو ہٹا رہے ہیں، یا کم از کم کم کر رہے ہیں۔ یہ بہت اچھی خبر ہے کہ کتنے زہریلے اور فضائی آلودگی ہمارے گھروں پر حملہ کر سکتی ہیں۔ آپ امریکن لنگ ایسوسی ایشن میں انڈور ہوا کے معیار کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں۔

آپ یہاں نیل کے خیالات کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں: گھر کے پودے واقعی ہوا کو کتنی اچھی طرح سے صاف کرتے ہیں؟

یہ گائیڈ

2.) جب آپ فطرت سے گھرے ہوئے ہوں تو یادداشت برقرار رکھنے میں بہتری آسکتی ہے۔

کیا آپ ذہنی پیداواری ہونے اور پیدا ہونے سے بچنا پسند کرتے ہیں؟ بحیثیت انسان، جب ہم پیداواری زندگی گزار رہے ہوتے ہیں تو ہم اپنے بارے میں اچھا محسوس کرتے ہیں۔ نتیجہ خیز بننے کے بہترین طریقوں میں سے ایک بہترین یادداشت برقرار رکھنا ہے (یعنی طویل توجہ کا دورانیہ)۔

متعدد مطالعات سے معلوم ہوا ہے کہ پودوں کے آس پاس رہنے سے آپ کی یادداشت کو برقرار رکھنے میں 20% تک اضافہ ہوسکتا ہے۔ مشی گن یونیورسٹی کے اس خاص مطالعے سے پتا چلا ہے کہ شہر کی سڑکوں پر چلنے والے طالب علموں کے مقابلے میں فطرت سے گھرے ہوئے طلبہ کی توجہ زیادہ ہوتی ہے۔

اس تحقیق کے نتائج آپ کے بارے میں جتنا سوچتے ہیں اتنا ہی معنی خیز ہے۔ کون سا ماحول آپ کو زیادہ دلکش لگتا ہے؟ شہر کی سڑکیں کنکریٹ سے بنی ہیں یا پودوں سے جو رنگ بھرے ہیں اور مختلف قسم کی بو پر مشتمل ہیں؟ مؤخر الذکر بہت زیادہ دعوت دینے والا لگتا ہے!

انطویل، سرد سردیوں یا شہری ماحول کے ساتھ موسم، گھر کے پودے اور بھی خاص ہوتے ہیں۔ وہ فطرت کو ایک محدود جگہ کی طرح محسوس کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

3.) اندرونی پودے نفسیاتی اور جسمانی تناؤ کو کم کرسکتے ہیں۔

اس جدید، تکنیکی دنیا میں، ہم میں سے اکثر اپنے وقت کا ایک اچھا حصہ کمپیوٹر پر کام کرنے یا اپنے اسمارٹ فونز کے استعمال میں صرف کرتے ہیں۔ ہمیں ابھی تک یہ جاننا باقی ہے کہ ٹیکنالوجی کے اتنے کثرت سے استعمال سے طویل مدتی نفسیاتی اثرات کیا ہوتے ہیں۔ تاہم، آپ سوشل میڈیا کے ذہنی اثرات پر کی گئی تحقیق سے ایک اچھا خیال حاصل کر سکتے ہیں، کہ اس کا کثرت سے استعمال بے چینی اور ڈپریشن کا باعث بن سکتا ہے۔

ایک اور خاص تحقیق تھی جس میں نئی ​​ٹیکنالوجی سیکھنے کے دوران تناؤ محسوس کرنے والوں کو ٹیکنوسٹریس کہا گیا۔ اس مطالعے کے اختتام پر، یہ اطلاع دی گئی کہ پودوں کے ساتھ ایک "فعال تعامل" نے اشارہ کیا کہ شرکاء نے "آرام دہ، پرسکون اور قدرتی احساسات کو فروغ دیا۔"

تصور کریں کہ آپ پودوں کے ساتھ 30 منٹ گزارنے کے بعد کیسا محسوس کریں گے اور 30 ​​منٹ سوشل میڈیا پر سکرول کرنے یا انٹرنیٹ براؤز کرنے کے بعد آپ کیسا محسوس کریں گے؟

فطری طور پر، انسان اپنے ماحول کی پرورش اور مثبت کردار ادا کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ ایسا کرنے کا ایک طریقہ پودوں کی دیکھ بھال ہے۔ وہ دیکھ بھال کرنے کے لئے کچھ ہیں & پرورش انہیں بڑھتے دیکھنا مزہ آتا ہے۔

پھول والے پودے، جیسےآرکڈز، اینتھوریمز اور برومیلیڈز ہمیں تازہ پھولوں کے گلدستے کی طرح اچھا محسوس کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ وہ زیادہ دیر تک چلتے ہیں!

اگر آپ کے پودے خوش ہیں، تو وہ بڑھیں گے۔ ان کا پرچار کرنا بہت ثواب کا کام ہے۔ پھر، جب وہ بچے پیدا کرنا شروع کر دیتے ہیں یا کٹنگیں پیدا کرنا شروع کر دیتے ہیں، تو آپ وہ بچے کے پودے گھر والوں اور دوستوں کو دے سکتے ہیں۔

5.) اندرونی پودے ہمیں خوش اور مطمئن بناتے ہیں۔

جب آپ خریداری کرتے ہیں تو آپ کیسا محسوس کرتے ہیں؟ ایک نئے پلانٹ کے لئے خریداری مزہ ہے. اس نئی خوبصورتی کو گھر لانا اچھا لگتا ہے! یہ بالکل ایسے ہی ہے جیسے جوتوں کے نئے جوڑے یا کھیلوں کے سامان کی خریداری۔

پودے کو بڑھتے اور پھلتے پھولتے دیکھنا ایک فائدہ مند احساس ہے۔ کئی انڈور پودوں کے مالک ہونے کا تصور کریں اور انہیں کامیاب ہوتے ہوئے دیکھیں! آپ اپنے پودوں کی ترقی کو دیکھ کر بہت خوش ہوں گے۔

6.) گھریلو پودے آپ کے گھر میں مزید روزی روٹی کا اضافہ کر سکتے ہیں۔

انڈور پودے ہمارے اندرونی ماحول میں بہت زیادہ اضافہ کرتے ہیں۔ وہ ہماری سجاوٹ کو زندہ لہجے فراہم کرتے ہیں، جو ہمیں پرسکون کرنے اور آرام دہ موڈ کی حوصلہ افزائی کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ لکڑی کے پینلنگ، پھولوں کے تکیے، اور زندہ پودے جیسی سجاوٹ ذہن کو صاف کرنے کے لیے جانا جاتا ہے کیونکہ وہ قدرتی راستے کی یاد دلاتے ہیں۔

گھر کے پودوں سے گھرے کمرے میں رہنا ہمیں جسمانی اور نفسیاتی طور پر بہتر محسوس کرتا ہے۔ کنساس سٹیٹ یونیورسٹی کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ہسپتال کے کمرے میں گھریلو پودوں کے سامنے آنے والے مریضوں کی صحت یابی کے دورانیے بہت بہتر ہوتے ہیں۔ اگر مریض اس کا سامنا کر رہے ہیں۔ہسپتال کے کمروں میں کامیابی کی قسم، آپ کے خیال میں انڈور پودے آپ کی گھریلو زندگی کو کیسے متاثر کر سکتے ہیں؟

7.) پودوں کے ارد گرد وقت گزارنا ہماری روح اور مجموعی صحت کے لیے اچھا ہے۔

فطرت میں وقت گزارنا ہماری روحوں کے لیے اچھا ہے۔ گھر کے پودے باہر لاتے ہیں! چونکہ ہم اپنا تقریباً 85% وقت گھر کے اندر گزارتے ہیں، اس لیے اپنے گھروں میں فطرت کو شامل کرنا بہت اچھا خیال ہے۔

انڈور گارڈن رکھنا ایک تفریحی، تفریحی سرگرمی ہے۔ شروع کرنا واقعی آسان ہے کیونکہ یہاں بہت سارے آسان گھر کے پودے ہیں جن میں سے انتخاب کرنا ہے! ہمارے پسندیدہ میں سے کچھ کی ایک فوری فہرست یہ ہے: برومیلیڈس، سانپ کے پودے، اور ایلو ویرا۔

کیا آپ کے گھر میں گھریلو پودے ہیں؟ وہ آپ کی فلاح و بہبود کو کیسے متاثر کرتے ہیں؟ براہ کرم ہمیں نیچے دیئے گئے تبصروں میں بتائیں!

کیا آپ نے انڈور پلانٹس رکھنے کے فوائد کے بارے میں جان کر لطف اٹھایا؟ ان میں سے کچھ ایزی کیئر ہاؤس پلانٹ کے وسائل کو بلا جھجھک چیک کریں:

برومیلیڈ کیئر

سانیک پلانٹ کیئر

ہمارے پاس ہاؤس پلانٹ کی دیکھ بھال کے بہت سارے گائیڈ موجود ہیں۔

مصنف کے بارے میں

Garden کے مواد کا نظم کریں۔ اپنے فارغ وقت میں، وہ اپنے کتے کے ساتھ پیدل سفر کرنے، اچھی کتاب پڑھنے، یا کسی نئی فلم یا ٹی وی شو پر تنقید کرنے سے لطف اندوز ہوتی ہے۔ اس کا مارکیٹنگ بلاگ یہاں دیکھیں۔